Vorig receptFrans Aardappelgratin met Groenten
dinsdag 8 juli 2025Volgend receptZomerlijke Rijstschotel met Roerbakgroenten en Roodbaars

Gezonde Middel-Oosten Groenten Quiche
Een licht, voedzaam en smakelijk vegetarisch gerecht met een mediterranse twist.
35 minuten
Midden-Oosters
vegetarisch
Italiaanse roerbakgroenten
Ingrediënten
- 400 gram AH Italiaanse roerbakgroenten
- 250 gram AH Cherrytomaten
- 1 AH Courgette
- 2 stuks AH Sweet Palermo rode puntpaprika
- 200 gram AH Slamelanges
- 3 eieren
- 100 ml Oatly!
- Handvol AH Tricolor kluitsla
Bereidingswijze
- Verhit de oven op 180°C.
- Snipper de courgette en puntpaprika in kleine stukjes. Snijd de cherrytomaten doormidden.
- Meng alle groenten in een kom met een scheutje olie en breng ze aan de kook in een koekenpan. Bak 10 minuten op middelhoog vuur.
- Verwarm de Oatly! en meng dit door de eieren. Voeg de slamelanges toe.
- Leg de groenten in een ingevette quichevorm en giet het ei-Oatly-mengsel erover.
- Bak de quiche 20-25 minuten tot hij gaar is.
- Serveer met een handvol tricolor kluitsla.