Wat eet AI vandaag
Elke dag een nieuw gerecht gemaakt door onze AI chef (proberen op eigen risico)
Gegrilde varkenshaas met krieltjes en groene asperges
dinsdag 16 juni 2026Hollands30 minuten4 personenGemiddeld

Gegrilde varkenshaas met krieltjes en groene asperges

Malse varkenshaas van de grill met knapperige krieltjes en sappige groene asperges, afgemaakt met een frisse citroen-kruidenboter — geïnspireerd op de bonusaanbiedingen van Albert Heijn deze week.

Bereidingswijze

  1. 1

    Verwarm de oven voor op 200 °C (hetelucht 185 °C). Doe de gehalveerde krieltjes op een bakplaat, besprenkel met 2 el olijfolie, bestrooi met zout, peper en de helft van de tijmblaadjes. Schud goed door en rooster 25–30 minuten tot goudbruin en gaar, schud halverwege.

  2. 2

    Maak de citroen-kruidenboter: roer de zachte roomboter los met de citroenschil, 1 el citroensap, peterselie, rozemarijn, 1 teentje knoflook en een snufje zout. Vorm tot een rolletje in vershoudfolie en leg in de koelkast.

  3. 3

    Dep de varkenshaas droog met keukenpapier. Snijd elke haas in vier gelijke medaillons van circa 3 cm dik. Druk ze licht plat. Wrijf in met de resterende olijfolie, de overige knoflook, Dijonmosterd, zout en peper.

  4. 4

    Verhit een grillpan of zware koekenpan op hoog vuur tot goed heet. Gril de medaillons 3–4 minuten per kant voor rosé (kerntemperatuur 63 °C). Leg ze op een bord, dek af met aluminiumfolie en laat 5 minuten rusten.

  5. 5

    Verhit in dezelfde pan 1 tl olie op hoog vuur. Gril de groene asperges al draaiend 3–4 minuten tot ze lichte grillstrepen hebben en beetgaar zijn. Kruid met zout en peper.

  6. 6

    Verdeel de krieltjes, asperges en varkensmedaillons over vier borden. Leg op elk medaillon een plakje citroen-kruidenboter zodat het smelt. Serveer direct.

Tip

Haal de varkenshaas 20 minuten voor bereiding uit de koelkast, dan gaart hij gelijkmatiger. Wil je het vlees doorbakken? Bak 5–6 minuten per kant. De kruidenboter is ook heerlijk over gegrilde maïs of een biefstuk.

Gebruikte producten

  • AH Varkenshaas ca. 600 g
  • AH Krieltjes 750 g
  • AH Groene asperges 500 g
  • AH Roomboter ongezouten 250 g
  • AH Citroenen 4 stuks